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嘉兴在线新闻网     2017-10-17 17:47:58     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖
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“五一”小长假过后,沈城的天气陡然转暖,这个时候咱老百姓在养生保健上应该注意哪些问题呢?辽宁省名中医王宏宇介绍,春末夏初,人们在养生方面应注重养胃,同时也要预防过敏。

王宏宇表示,脾的旺盛会使胃强健起来,使消化功能处于旺盛的状态中。饮食不当极易使肠胃受损,所以这一时期要注意对胃病的防治。香砂养胃丸、香砂理中丸、珍珠胃安丸等一些中药对治疗胃病是行之有效的。根据患者的体质、症状、年龄、生活习惯等灵活用药,可以达到治疗或保健的效果。

此外,春末夏初,气温虽然转暖,但早晚仍较凉,早出晚归者要注意增减衣服,避免受寒感冒。此时,鲜花盛开,市民应谨防花粉过敏。过敏体质的人在这个季节应防花粉症、过敏性鼻炎及过敏性哮喘等,特别要注意避免与过敏原接触,减少户外活动,在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应要及时到医院就诊。记者 尚志文


来源:嘉兴在线—嘉兴日报    作者:摄影 记者 冯玉坤    编辑:李源    责任编辑:胡金波
 
 
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